Geweest:wat heb je allemaal gemist de afgelopen tijd?
(Een deel van de openbare activiteiten die al geweest zijn)
Buteyko training
start ma 4 april 2016
Buteyko training April:
Ma 4 apr, wo 6 apr (ipv zoals eerder gepland di 5 april!), vr 8 apr, di 12 apr, wo 13 april 2016.
De 6e bijeenkomst, wordt gezamenlijk vastgesteld.
Daarna worden eventuele vervolg bijeenkomsten in overleg bepaald.
Soms is er veel behoefte aan, soms niet.
Je krijgt (ook buiten de lessen om) de begeleiding die je nodig hebt
om de oefeningen goed aan te leren.
De begeleiding houdt dus niet persé op met/na de 6 bijeenkomsten.
Je kunt kiezen tussen de dag- of de avondtraining.
Dag-groep 13.30 tot 15.00 uur
Avondgroep 19.30 tot 21.00 uur
Je kunt naar behoefte wisselen tussen de dag en avondgroep,
zo kun je het afstemmen op je eigen agenda.
Kosten: 345,00 inclusief alle materialen,
295,00 voor mensen met een minimum inkomen en studenten.
Betaling in meerdere termijnen over langere tijd is mogelijk.
Maximaal 5 deelnemers per groep.
Attentie:
dit is de allerlaatste Buteyko-training.
Info avond op dinsdag 22 maart (gratis, aanmelden noodzakelijk!)
-----------------
Handlezen Basiscursus in één week.
Speciaal voor wie ver(der) weg woont of houdt van intensief werken.
De héle Basiscursus Handlezen achter elkaar, met 1 dag pauze (de woensdag), héérlijk!
Wel ontzettend intensief, maar ook verrijkend in vele opzichten.
Daarom hierbij de herkansing voor wie vorige keer niet kon!
De eerste dag starten we meteen met veel & leuk!
Zo gaan we oa. zien hoe je uit het spontaan neerleggen van de handen
kunt aflezen in welke processen iemand zit.
Via de vorm van de handen en de vingers gaan we gedurende de week
dan zo langzamerHAND via de printjes naar de lijnen.
De Levenslijn (levenslust en energie), Hoofdlijn (mentale processen en kwaliteiten)
en de Hartlijn (opgebouwde emotionele patronen en ervaringen).
Er is zóveel te zien en te ontdekken,
en geen enkele hand is gelijk!
Praktische informatie:
ma 15 febr, di 16 febr, do 18 febr, en vr 19 februari 2016
Woensdag is onze 'rustdag', of voor wie in Groningen blijft de kans op een dagje sightseeïng!
Tijd: alle dagen van 10.00 tot ca 16.00 / 16.30 uur
Voorkennis/ervaring: niet nodig
Voor het volledige lesprogramma zie hier:
maximaal 8 deelnemers.
Kosten: 245,00 euro inclusief lesmateriaal
Locatie: Handsaam, Veldstraat 16 Groningen
Opgave: kan per mail of telefonisch.
Buteyko infoavond 27 januari 2016
Ademhaling -en dan met name een verkeerde ademhaling-
heeft aantoonbaar en de relatie met astma, vermoeidheid, slaapproblemen, spierklachten,
nervositeit, concentratiestoornissen
en nog heel veel meer.
Wil je hier meer van weten?
Kom naar de -gratis!- informatieavond.
Je krijgt een presentatie over de ademhaling,
leert hoe je je ademhaling zelf kunt meten en handig
tips om zelf ademhaling te verbeteren.
Na afloop is er ruimte voor vragen.
Overweeg je de Buteykotraining te volgen?
Kom dan in elk geval eerst naar een informatie-avond
zodat je weet waar je aan begint en wat je kunt verwachten.
De Buteyko-methode is echt geweldig,
met veelal indrukwekkende resultaten,
maar het is ook hard werken!
(nouja, gedisciplineerd je oefeningen doen, die dus weer heel ontspannend zijn)
Ennuh...
Ik beloof je dat je je niet gaat vervelen tijdens de lezing.
aanvang 19.30 uur tot ca 21.15 introductie, daarna ruimte voor vragen voor wie dat wil.
(maar je mag ook best om 21.15 uur naar huis)
Geen kosten,
wel graag even aanmelden!
Handlezen studie/oefenmiddag 22 januari 2016
Een middag en/of avond voor een ieder die wil oefenen, spelen, verdiepen of uitwisselen
op gebied van Handlezen. Alle niveaus door elkaar, maar om mee te kunnen doen
heb je wel minimaal de basiscursus handlezen gevolgd hebben.
1) We inventariseren bij aanvang welke onderwerpen/behoeftes er bij de deelnemers zijn.
Je kunt dus inbrengen wat je wilt, waar wil je mee aan het werk, wat wil je doen?
2) we maken een opzetje qua programma/verdeling
3) iedereen kiest vervolgens wát íe wil doen en met wie
4) met plezier & lol aan het werk, ervaringen delen,
nieuwe dingen leren, opfrissen, verbazen, oefenen....
Basiscursus Handlezen in één week: 9 november 2015
De héle Basiscursus Handlezen achter elkaar, met 1 dag pauze (de woensdag), héérlijk!
Wel ontzettend intensief, maar ook verrijkend in vele opzichten.
Daarom hierbij de herkansing voor wie vorige keer niet kon!
De eerste dag starten we meteen met veel & leuk!
Zo gaan we oa. zien hoe je uit het spontaan neerleggen van de handen
kunt aflezen in welke processen iemand zit.
Via de vorm van de handen en de vingers gaan we gedurende de week
dan zo langzamerHAND via de printjes naar de lijnen.
De Levenslijn (levenslust en energie), Hoofdlijn (mentale processen en kwaliteiten)
en de Hartlijn (opgebouwde emotionele patronen en ervaringen).
Er is zóveel te zien en te ontdekken,
en geen enkele hand is gelijk!
Praktische informatie:
Data: ma 9, di 10, don 12 en vrij 13 november.
Woensdag is onze 'rustdag', of voor wie in Groningen blijft de kans op een dagje sightseeïng!
Tijd: alle dagen van 10.00 tot ca 16.00 / 16.30 uur
Voorkennis/ervaring: niet nodig
Voor het volledige lesprogramma zie hier:
maximaal 8 deelnemers.
Kosten: 245,00 euro inclusief lesmateriaal
Attentie! Dit is de laatste keer dat de cursus voor dit bedrag wordt aangeboden,
na 10 jaar (!) zal de prijs nu echt een keer moeten stijgen.
Locatie: Handsaam, Veldstraat 16 Groningen
Opgave: kan per mail of telefonisch.
Handlezen: studie & oefendag/avond op maandag 2 november
Lunusdag 26 oktober 2016: over de vage energieen in de hand
Voorkennis: minimaal 2e jaar van de Opleiding Handleeskunde afgerond
en ervaring in het duiden van handen.
ma 26 oktober van 10.00 tot 16.00 uur
Kosten: 75,00 euro
LUNUS is de samentrekking van Luna en Neptunus,
een spannende combinatie die niet altijd even makkelijk
naar een client te vertalen is.
Maar oh wat zit er veel moois in verborgen!
Een dag lang intensief met deze krachten aan het werk,
met twee voeten op de grond, dat wel!
Za 17 en zo 18 oktober 2015 : het Levenspadweekend Handlezen.
Weekcursus Handlezen in Groningen op 6, 7, 9 en 10 juli 2015.
Buteyko training Juni 2015
Een gezonde ademhaling kun je leren!
Data: di 2, wo 3, vr 5, ma 8 en wo 10 juni 2015.
De 6e bijeenkomst, datum in overleg ca 3 weken later.
Daarna worden de vervolg bijeenkomsten naar behoefte en in overleg bepaald.
Je kunt kiezen tussen de dag- of de avondtraining.
De tijden zijn:
Dag-groep 13.30 tot 15.00 uur
Avondgroep 19.30 tot 21.00 uur
Je kunt naar behoefte wisselen tussen de dag en avondgroep,
zo kun je het afstemmen op je eigen agenda.
Kosten: 345,00 inclusief alle materialen, 295,00 voor mensen met een minimum inkomen
Betaling in meerdere termijnen over langere tijd is mogelijk.
Maximaal 5 deelnemers per groep.
Locatie: Handsaam, Veldstraat 16 in Groningen.
Meer weten?
Lees hier over Buteyko & ademhaling
of hier over de Buteyko-training
Voor specifieke vragen kun je me het beste bellen of mailen.
(Dit is overigens de laatste groeps-training voor de zomer!
De eerstvolgende zal waarschijnlijk in oktober starten.)