Allerhande - Handsaamblaadje

Sorry, op deze pagina ontbreken wat afbeeldingen.
Ik heb nog hoop dat ik ze tzt terug kan vinden en erbij kan plaatsen...

  

Het Handsaam-blaadje.
 
Omdat ik steeds maar weer dezelfde cursusfolder zo saai vond
ben ik in 2000 begonnen met m'n Handsaamblaadje.
Naast de activiteiten vind je tips, informatie, handigheidjes en nieuwtjes in het Hablaadje.
En gekkigheid wil er ook wel eens tussen zitten...

Wanneer je op de hoogte wilt blijven van de activiteiten
of het gewoon leuk vind om de artikeltjes te lezen, 
dan ben je welkom om je er voor aan te melden. (gratis en voor niets)

Overigens verschijnt het blaadje zeer onregelmatig,
want afhankelijk van tijd en zin. Maar meestal niet vaker dan een paar keer per jaar.
Want zin is er meestal in overvloede, maar tijd helaas niet.

Stuur me even een mailtje met het adres waarop je hem wilt ontvangen
en dan is het voor elkaar. Afmelden is net zo simpel.

Hieronder vind je wat linkjes naar teksten die in de loop der jaren
in het Hablaadje zijn verschenen.

 link  naam artikel                                            
 vingerafdruk

Handleeskunde
De lengte van de Levenslijn

 

Handleeskunde
De betekenis van de Duim

 vingerafdruk Gronden door te springen
 vingerafdruk

Handhoudingen 
Mudra bij stress

 vingerafdruk

Het wonderbaarlijke koperdraadje

 vingerafdruk Handleeskunde
De Knots-duim
 vingerafdruk Bachremedies
Bachremedies gebruiken bij planten
 vingerafdruk Bachremedies
White Chestnut
 vingerafdruk Handleeskunde
Lijnen in kinderhanden
 vingerafdruk Bachremedies
Walnut, bij overgang en verandering
 vingerafdruk Bachremedies
Crab Apple, de diepe reiniger
 vingerafdruk Bachremedies
Beech

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

Handleeskunde            habla sept 2010

De Levenslijn
en het hardnekkige sprookje van de lange en de korte lijn...

Een stukje over de Levenslijn.
Eerst wat algemeen, dan wat specifieker en daarna een voorbeeld duiding ad hand van twee foto’s.
De handleeskunde is niet zozeer moeilijk maar wel complex. Het draait om het combineren van honderden gegevens.
Trek dus geen overhaaste conclusies op basis van dit verhaal.

Het is bedoeld om een beetje te laten zien wat je allemaal in de handen kunt lezen. 

De Levenslijn

De lijnen in je hand veranderen onder invloed van de processen in je lichaam en geest.
Als jij veranderd veranderen je lijnen. 

Alle lijnen zijn een weergave van de processen in jezelf.
Net zo goed als dat de toestand van je huid je fysieke processen toont,

(niet optimale voeding, teveel stress, te weinig drinken of teveel alcohol, roken)
zijn in je handen innerlijke processen te volgen. En dan wel zeer specifieke processen. 

Nog even op een rijtje: 

  • De levenslijn laat zien hoe je fysieke energie en levenskracht momenteel is.
  • De hoofdlijn laat zien hoe je mentale energie, je denkracht, je studiekracht is.
  • De hartlijn is een symbolische vertaling van je emotionele energie, je hartekracht en liefdes processen.  

 Hieronder een eenvoudige weergave van de 3 basislijnen:

 

 lijnenprimair_0.jpg

 

De Levenslijn

 

Een lijn is dus eigenlijk een symbolische weergave van een bepaalde toestand in jezelf.
Vergelijk het met een thermometer. 

De thermometer meet een bepaald kenmerk van de lucht, namelijk de temperatuur. 
We hebben een hygrometer voor de vochtigheid van de lucht,
maar natuurlijk is lucht meer dan vochtigheid en temperatuur.
We kunnen het gewicht van lucht meten, maar ook dan zijn we er nog niet.
De scheikundige samenstelling van lucht kan geanalyseerd worden,
maar zelfs daarmee is het plaatje nog niet compleet. 

Je moet je voorstellen dat de Levenslijn de totale toestand van je “levensenergie” toont.
De informatie van honderden ‘metertjes’ komt samen in deze ene lijn. 

Dus niet alleen zoals in de lucht de temperatuur, de vochtigheid of de wind,
maar álle fysieke processen in je lichaam tegelijk, alle huidige invloeden daarop.
En ook de invloeden uit het verleden die nog steeds impact hebben.
Dus trauma’s of stressperioden maar ook praktische veranderingen
in leven of omstandigheden die fysieke invloed hadden.

Dat alles wordt vertaald in dat ene lijntje….(en uiteraard ook in de rest van de hand) 

Dat ene lijntje?
Misschien kijk je nu naar je eigen lijn en denk je: 
“wat is er nou te zien in dat éne lijntje?
Hij is er of hij is er niet toch?

Nee!

Dat ene lijntje kan: 

  • een grote of kleinere boog maken
  • dik, dun, stevig, kwetsbaar, strak of rafelig zijn
  • in één keer doorlopen of met onderbrekingen
  • bepaalde kleur op bepaalde plek hebben
  • versierd zijn met vertakkingen, eilanden, breuken, kettingen, putjes en nog meer
  • op een bepaalde manier beginnen
  • op 100 manieren eindigen
  • vertakkingen hebben naar specifieke plaatsen
  • verbinding maken met andere lijnen en hier reacties geven
  • korter of langer zijn
  • contact hebben met invloedslijnen, stresslijnen of ervaringslijnen

Al deze kenmerken worden meegenomen en vertaald.
De ‘meetresultaten’ van de levenslijn worden dus niet in cijfers weergegeven,

maar in een levende ‘tekening’ in je hand. Deze tekening kunnen we leren lezen.
Daar is niets geheimzinnigs aan. 

Als jij niet weet wat graden en windkracht is, zegt de weersomschrijving
“het is 29 graden met windkracht 6” je helemaal niets.
Als je niet geleerd hebt de Levenslijn te duiden, zegt het je ook niets.
Om de informatie te kunnen gebruiken, moet je het eerst kunnen ontcijferen,
de taal leren spreken

 

Belangrijk:  

Niet omgekeerd denken!

Iedereen weet: het is buiten géén 29 graden omdát de thermometer dat aangeeft,
maar de thermometer geeft 29 graden aan omdát het zo warm is!

Dat geldt ook voor de handleeskunde:
Je lichamelijke energie wordt niet bepááld door de Levenslijn,
maar je Levenslijn weerspiegelt je lichamelijke energie.

Als je een minder goed contact met je lichaam hebt,
(of niet gewend bent om er naar te luisteren)
dan kan de boodschap van je Levenslijnen soms een verrassing zijn.

Ben je je wel bewust van je fysieke processen, dan kan het duiden van je Levenslijnen
je helpen om nog effectiever of praktischer met je energie om te gaan.

De levenslijn en wat hij ons vertelt

De Levenslijnslijn is op heel veel verschillende niveaus te duiden, ik kan er een boek over schrijven..
Voor dit artikeltje pik ik slechts een piepklein stukje eruit.   

Fysieke activiteiten

De Levenslijn laat oa zien wat jouw optimale aanpak is bij fysieke activiteiten.  
Dus als je gaat verbouwen, in je moestuin gaat werken, de zware huishoudelijke klussen doet,
hoe kun je dat het beste aanpakken?

  • Op welk tijdstip
  • Wel of niet met pauzes en wat doe je dan het beste in die pauzes?
  • Alles in één keer of verdeeld over de dag/week
  • Wat zijn je kwetsbare momenten
  • Wanneer heb je de meeste energie
  • Hoe ga je optimaal met je fysieke energie om?   

Levenslust vanuit de fysieke energie

Je mate van levenslust wordt niet alleen door het fysieke bepaald,
er zit ook een emotionele component in.

Maar voor het fysieke deel kun je goed naar de LL kijken.
Je moet immers ook een bepaalde mate van fysieke energie hebben
om de “lust om te leven” in je lijf en leven te kunnen voelen.

Hoeveel power straalt de lijn uit? Barst ‘ie van de kracht en is het een stoere lijn?
Of is het een fragiele en wat kwetsbaarder lijn?

De mate van ‘levenslust’ ofwel ‘zin in het leven’ laat zich dus voor een groot deel aflezen
van het “metertje’ genaamd de Levenslijn.

Hoe sterker de lijn (= lang, krachtig, roze, gelijkmatig, diep)
des te sterker je de levenslust kunt ervaren.

Je hoeft er geen moeite voor te doen, het is bijna altijd aanwezig
en je raakt het niet bij de eerste de beste ‘hobbel’ kwijt.

Fragieler, onregelmatig, korterIs de lijn wat fragieler, onregelmatiger of korter?
Dan is de Levenslust mogelijk wat kwetsbaarder.
Zeker bij vermoeidheid, bij tegenslag of ‘beren op de weg’ kan de levenslust
zich wat sneller laten ondersneeuwen dan bij de stevige en diepe Levenslijnen.

De Lange en de Korte Levenslijn
Het Sprookje

Dit sprookje kent bijna iedereen:
dat de lengte van de Levenslijn iets met de lengte van je leven te maken zou hebben. 

Als het leven zo simpel zou zijn dat een lange levenslijn een lang leven zou voorspellen
en een korte levenslijn een kort leven, dan was ik (met mijn betrekkelijk lange levenslijn)
al van verveling gestorven…. 

 Het leven is gelukkig een stuk complexer, ingenieuzer en spannender
dan dat ons leven van a tot z vastligt.
We hebben niet voor niets een duim (die onze vrije wil symboliseert) waarmee we invloed op ons leven
en onze gezondheid kunnen uitoefenen. 

 Wat is geen sprookje?

- De kwaliteit van de lijn laat zien hoe de kwaliteit van de betreffende energie is.
- De lengte van een lijn laat zien hoe lang je een bepaalde energie achter elkaar in kunt zetten.

 

We kijken nu alleen naar de LENGTE van de Levenslijn.
Omdat hier zoveel rare verhalen de rondte over doen.
Alle andere kenmerken moeten voor een zuivere duiding uiteraard meegenomen worden!

 

Wat is lang wat is kort?

De levenslijn begint boven de duim en loopt naar beneden. 

  •  Een lange Levenslijn loopt tot helemaal onderin de hand
  •  Een halve Levenslijn loopt tot halverwege
  •  Een korte Levenslijn loopt tot ca een kwart

De gemiddelde levenslijn zit tussen ‘halve en hele in”.
Het kan ook nog per hand verschillen. (zie voorbeeld duiding onderin)

Een lange Levenslijn

geeft aan dat je fysieke energie langdurig ingezet kan worden.

Als je bijvoorbeeld in de tuin wilt werken met een lánge levenslijn, zul je in verhouding lang door kunnen gaan.
Als je je huis wilt verbouwen zul je ws. het liefst alles tegelijk aanpakken.
Al ben je dan maanden aan het klussen en maak je lange dagen, het liefst het hele project tegelijk.

Dus badkamer, keuken en woonkamer in één keer. En ook nog maar even de schuur erbij.

Let wel: fysiek gesproken!.
Want misschien kan je hóofd het helemaal overzien, zo’n grote klus, of de mentale stress van het regelen en plannen.
Maar daarover zie je meer in de de Hoofdlijn.

Een lange Levenslijn kan lang in contact blijven met de levensenergie, blijft er zin in hebben gedurende
een project en wordt in verhouding minder snel moe.
Ook kan de energie zich goed richten tijdens het hele project.

 

Een korte(re) Levenslijn :

Geeft aan dat je fysieke energie zich gedurende een beperkte tijd doelgericht kan manifesteren.
Daarna is het even op en moet je bijkomen.
Als je dan in de tuin werkt, merk je bijv na kortere tijd dat de zin al wat minder wordt, of dat  je lijf gaat protesteren.
Een verbouwing kan beter in fasen (als je tenminste zelf meewerkt en niet alleen de boel regelt!) .
Dus eerst de badkamer, dan een tijdje rust en daarna de keuken en een jaar later de nieuwe schuur.
Dat geeft je tijd tussendoor om bij te komen en je energie weer op te laden.
De persoon met de lange levenslijn heeft daar minder behoefte aan.

 

Het is de uitdaging om met een kortere Levenslijn je energie goed te leren doseren.
Dus niet al je kruit in één keer verschieten (bijvoorbeeld uit enthousiasme).

Maar juist gedoseerd en met beleid je fysieke energie in zetten.
Als je dat consequent doet, is er een grote kans dat je Levenslijn gaat groeien.
Je gaat dan minder (vaak) over je grenzen waardoor je minder inteert op je energie
en het zich kan herstellen.
Dat herstel manifesteert zich in een langere Levenslijn (of een betere kwaliteit) 

Hoe korter je Levenslijn is, des te sneller is je fysieke energie even op.
En des te sneller heb je behoefte aan pauze/bijtanken/lichamelijke rust.

 

Een halve Levenslijn zal vaak prima tot ‘halverwege’ komen bij een project.
 

Althans, als je goed naar je lichaamsenergie luistert.
Je bent misschien halverwege de tuinplannen van die dag moe,
of verliest je plezier of merkt dat je niet meer doelgericht kunt werken.

Als je echt naar je lichaam luistert ga je daarna wat anders doen.
Bijvoorkeur iets wat bijvoorbeeld meer mentale of emotionele energie vraagt.

Waarschijnlijk ken je van jezelf dat de eerste helft van een fysieke taak of activiteit
je beduidend beter af gaat dan de tweede helft.

Behangen, een eind met de hond lopen, de ramen wassen.

Als je profvoetballer zou zijn, zou ik je in de rust wisselen, zeg maar ;-)

Je bent fysiek op je best aan het begin van een activiteit.
Hoe beter je je kunt aanpassen naar je huidige energie-niveau,
des te sterker zul je fysiek worden of blijven.

Een lange, roze, diepe, gladde, dikke en doorgaande levenslijn

Met zo'n stevige Levenslijn heb je fysieke activiteiten nodig (energie-ontladingen)
om je energie kwijt te kunnen. Je kunt je  waarschijnlijk onrustig, geïrriteerd of opgefokt gaan voelen
als je niet voldoende met je lijf aan het werk kunt.
Sporten, in de tuin werken, hardlopen, klussen, hout hakken, bouwen etc zijn vaak geliefde manieren
om de energie te ontladen.

Korte, onregelmatig, dunne bleke lijn

Een lange en stevige lijn kan net zo lastig zijn als iemand
die juist een korte, onregelmatige, dunne, bleke lijn heeft.

Deze energie is veel kwetsbaarder en is gebaat bij rust en regelmaat. 
Met zo'n lijn moet je alert zijn op alles wat het lichaam beïnvloed.

Voeding heeft een grote invloed evenals te weinig rust en ontspanning.
De fysieke weerstand is qua aanleg waarschijnlijk wat minder.
Dat houdt in dat je minder reserves hebt en zorgvuldiger

met dat wat er wel is moet omgaan.

Dit kan een flinke uitdaging betekenen!

Overigens hebben de mensen met een wat zwakkere Levenslijn
vaak juist weer een sterke Hoofd- of Hartlijn.

Als teken van grote mentale of emotionele kracht. 

 

Een eenvoudig voorbeeld

In de rechterhand loopt de lange Levenslijn tot onderin de hand door
In de linkerhand loopt een halve Levenslijn, die komt ‘tot de helft’

Het rode stipje is de start, het blauwe stipje het eindpunt.

     Levenlijnhalflinksfoto  levenslijnlangrefoto
     Linkerhand met 'halve Levenslijn'                                    Rechterhand van dezelfde persoon met "lange Levenslijn"

  

Ik werk in dit voorbeeld op het niveau privé (linkerhand) en maatschappelijk (rechterhand)

De Levenlijn in de rechterhand

geeft aan dat er in principe voldoende energie is om het werk de hele dag door vol te houden.
Als er maatschappelijk een klus geklaard moet worden waarbij lichamelijke arbeid nodig is,
zal hij niet snel opgeven en zich moeten dwingen (verstandig zijn) om pauzes te nemen. 

 
De lijn is lang en toont ook (in combinatie met andere kenmerken) dat hij zijn fysieke energie kwijt moet
en onrust voelt als hij niet genoeg ‘gedaan’ heeft. En ‘gedaan’ is dan op het niveau van lichamelijke activiteiten.
Niets is bevredigender voor de diepe lange Levenslijn dan een partij hout klieven, een flink stuk skaten,
een stuk tuin omspitten of een schuurtje slopen.

De rechterhand verwijst het naar het maatschappelijke leven,
dus dan is het fijn als in het werk ruimte is voor lichamelijke actie of in elk geval flink bewegen.
De hele dag achter een bureau is niet makkelijk. En zal dan gecompenseerd moeten worden met sporten,
een flinke wandeling, fietsen naar het werk of andere vormen van beweging.
De onrust moet eruit gewerkt worden.

 

De neiging kan bestaan om resultaat af te meten aan de hoeveelheid fysiek werk die er is verzet.
Een dag ‘administratie’ kan het gevoel geven ‘niets gedaan te hebben’.
 

 De linkerhand (rechter foto) is een ander verhaal.

De hand toont een halve levenslijn die ook kwalitatief iets minder sterk is.
(maar daar zouden we het niet over hebben ;-))
Dit wijst er op dat hij in de privé-situatie (= als hij thuis is, bij vrienden,
in relatie tot familie of gezin etc) fysieke activiteiten minder lang vol kan houden.
Zijn energie raakt eerder op of wordt sneller minder.  

Privé zal hij zijn energie dus moeten (leren!) doseren.
Voorzichtiger beginnen, zodat er nog wat overblijft.
En vooral: fysiek zware klussen afwisselen met minder inspannende zaken.

Niet meteen een fysieke klus helemaal af willen maken, maar bv in twee of meer keer.
Bij een tenniswedstrijd met een vriend zijn energie doseren zodat hij ook het einde haalt.
Anders krijg je het beeld ‘eerst flink voor staan, daarna flink ingemaakt’.

Maar het belangrijkste leerproces: goed luisteren naar de signalen van je lichaam.
Hoe voelt je lijf? Wanneer komt de vermoeidheid op of geeft je lichaam aan dat het genoeg is?

Doe je dat niet, dan loop je het risico dat je je energie gaat verzwakken. En dat zal zich dan vervolgens
weer manifesteren in de Levenslijn, die kan korter worden of allerlei verzwakkende tekentjes gaan vertonen.
(kleurverschil, breukjes, eilandjes etc) 

Het verschil tussen beide handen is natuurlijk opmerkelijk.

En maakt het ook wat complexer voor de persoon zelf.

Want stel je voor:
Op je werk en tijdens maatschappelijke activiteiten heb je energie voor 10!
Maar in het weekend, op vrije dagen, tijdens vakanties heb je te maken met je privé energie,
En die is minder LANG dan op je werk.
Dus je begint even enthousiast, maar kunt het minder lang volhouden.
Gevaar bestaat dat je dan bijvoorbeeld op wilskracht doorgaat en je energie negeert. 

Als deze persoon voor zijn werk 20 km moet lopen, zal dat ws geen probleem zijn.
Doet hij 20 km Pieterpad met zijn partner in het weekend, dan begint hij ws na 10 km zijn benen te voelen.
Verstandig is dan ook om op het Pieterpad halverwege een flinke pauze in te lassen en daarna
uitgerust en fit het tweede deel van het traject te doen.

Behalve als hij met collega’s wandelt of met een klant, dan is ws de pauze niet nodig!

  

Ja, ik weet het, raar maar waar!
En zo valt er nog heel veel meer te vertellen, maar dat is voor een volgende keer...

 

 


                                                                                                       september 2009

Handleeskunde    
 

De betekenis van de Duim

We hebben allemaal een heel scala aan krachten en talenten meegekregen.
Deze krachten worden (ook) in je handen weerspiegeld.
De handleeskunde richt zich op het vertalen van de gegevens
zodat we ons meer bewust kunnen worden van de aanwezige talenten en kwaliteiten.

De handleeskundige is dus eigenlijk de tolk tussen jou en je handen… 

Van oudsher wordt de duim als een zeer belangrijk onderdeel van de handleeskunde gezien.
Door de duim kunnen we dingen goed vast grijpen.
Zonder duim worden dagelijkse bezigheden een stuk moeilijker.
(zwachtel je duimen maar eens een tijdje in…)

 

Wat vertelt de duim?

De duim staat voor een zeer belangrijke kwaliteit: de wilskracht.
Hij laat zien in welke mate de wilskracht aanwezig is die je nodig hebt
om taken uit te voeren en plannen te verwezenlijken.

Maar niet alleen dat, de duim laat ook tot in finesse zien hoe het hele wils-proces verloopt.
Denk je erg lang na tot je tot actie overgaat of ben je juist zo gepassioneerd dat je er meteen
vol in springt. Wat gebeurd er met je in een ‘wils-conflict’?  Leg je graag je wil op aan een ander?


Verder kun je aan de duim zien (en voelen) hoe je keuzes maakt en hoe standvastig
je hier in bent. En welke patronen je hebt ontwikkeld rondom het grote thema “wat wil ik”.

De duimen geven verder informatie over je ruggewervel (je kunt in de duim voelen hoe
het met iemands rug is en welke emotionele thema’s er aan de problemen ten grondslag liggen)
Helaas kan ik hier niet alle aspecten behandelen, maar we kunnen in elk geval wel eens kijken
naar de basis: de hoeveelheid wilskracht (lengte) en een nog een specifieke vorm (ingesnoerde duim).


Lengte

De lengte van de duim zegt letterlijk ‘hoelang’ je je wils-energie in kunt zetten.
Dus hoelang kun je het volhouden op wilskracht, hoe is je doorzettingsvermogen.

Het meten van de duim is niet zo ingewikkeld maar moet wel zorgvuldig gebeuren.
Het beste kun je je hand plat en recht op tafel leggen.
Kijk nu tot hoever je duim reikt:
  
Hieronder zie je een afbeelding met de lengte aangegeven:

            duimmeten 

  • Een ‘neutrale’ duim komt tot halverwege het onderste kootje van de wijsvinger (groene lijn)
  • Een korte duim komt tot de inzet van de wijsvinger (blauwe lijn)
  • Een lange duim komt (bijna) tot het middelste kootje van de wijsvinger. (rode lijn)

Op de foto hierboven zie je een duim die ietsje langer is dan neutraal. 

Een zuivere duiding is alleen mogelijk wanneer alle gegevens van de duim,
maar ook van de rest van de hand worden meegenomen.
Het is onmogelijk om op basis van één of twee gegevens in de hand genuanceerde uitspraken te doen.
Blijf je dus bewust van het feit dat dit slechts één gegeven is wat versterkt of verzwakt
of genuanceerd zal worden door andere kenmerken in jouw handen.
 

Neutrale lengte van de duim

In dat geval zijn motivatie en wilskracht in blans. Er is genoeg wilskracht aanwezig,
maar het is geen dominante trek in het karakter.
Je kunt je wil gebruiken om je doelen te bereiken of je kwaliteiten in te zetten.

Jij beheerst je wil, je wil beheerst jou niet...   

Lange duim:

Een lange duim is een aanwijzing voor een groot uithoudingsvermogen en een energiek temperament.
Wilskracht is in ruime mate aanwezig. Dit kan uiteraard nog door andere gegevens genuanceerd worden, maar het is een stevige aanwijzing.

Je kunt zeggen: bij iemand met een echt lange duim staat de wilskracht centraal.
Dat kan betekenen dat bijna alles ondergeschikt wordt gemaakt aan “wat wil ik”.
De motivatie om dat wat je wilt ook echt te bereiken is groot.

Ontspannen meedrijven op de stroom van het leven of je aanpassen aan de wensen (wil)
van de omgeving is niet altijd makkelijk.
Dit laatste geldt met name voor als de duim en hand ook stijf zijn. 

Een erg lange duim kan betekenen dat je teveel vanuit je ‘wil’ leeft.
Voel je nog wel of je er ook plezier in hebt?
Luister je voldoende naar je lichaam en de signalen die het afgeeft?
(vermoeidheid, spierpijn, verminderde weerstand)
Of ga je maar door op … wilskracht

Een lange duim wijst op een een enorme wilskracht waardoor de andere ‘energiebronnen’
waarschijnlijk minder aan bod kunnen komen.
Naast wils-kracht hebben we immers ook andere bronnen die ons motiveren.
Denk aan enthousiasme, plezier, genieten, zorgzaamheid en fysieke energie.
Bij een heel lange duim delven deze al snel het onderspit en ga je door op pure wilskracht.
Wanneer er eenmaal iets is besloten (‘dit wil ik’) wordt het moeilijk losgelaten.
Koste wat het kost moet het doel bereikt worden. 

Het gevaar is hier dus aanwezig dat de wil allesoverheersend wordt.
De wil heeft hier de leiding ipv een ondersteunende taak.

 Korte duim:

Een korte duim geeft aan dat er in verhouding (te) weinig wilsenergie aanwezig is.
Als de wilskracht als krachtbron gedeeltelijk wegvalt dan wordt het moeilijk(er)
om je doelen te bereiken.
Een kortere duim kan zich uiten in gebrek aan doorzettings- en uithoudingsvermogen.

Met een korte duim voelen problemen sneller als onoverkomelijke hindernissen
(beren op de weg, snel de moed verliezen bij tegenslag).
Het kan moeilijk voor je zijn zijn om hindernissen als een uitdaging te ervaren.
 
Ook weerstand uit de omgeving (of vermeende weerstand!) kan de moed letterlijk
in de schoenen doen zakken. (dit wordt versterkt als de duim ook vrij smal is)

dit gegeven stelt je dus voor de uitdaging om je motivatie uit andere zaken te halen.
Zoek zonodig bewust inspiratie maar laat je niet verleiden tot 'aanhaken' bij anderen.

Getailleerde duim

Een leuke andere aanwijzing vormt de zogenaamde getailleerde of ingesnoerde duim.
Hierbij is het tweede kootje ingesnoerd, getailleerd. (zie fotos hieronder)
 

Dit wijst op een specifiek talent: diplomatie.
Mensen met dit gegeven kiezen hun woorden meestal zeer zorgvuldig en zijn van nature tactvol.
Ze kunnen ook heel tactvol hun wensen duidelijk maken.

Soms (afhankelijk van de rest van de hand) zijn ze zó diplomatiek dat een ander
de boodschap niet opvangt. Dat kan tot misverstanden leiden. 

Een prachtig vermogen waarbij het ook goed is om te beseffen dat je echt belangrijke boodschappen
soms iets steviger aan mag zetten in het belang van de duidelijkheid.

(tenzij je gesprekspartner ook een ingesnoerd duimpje heeft ;-)

 

 

 

3 voorbeelden van getailleerd, van sterk naar minder sterk ingesnoerd.
              
    
 

3 voorbeelden van brede duimen
 

Brede duim

Is de duim helemaal niet getailleerd maar juist vrij breed? Of maakt het zelfs een wat 'plompe' indruk, dan kun
            je letterlijk wat 'plompverloren' zijn in je uitspraken. (vooral over wat je wilt! Het blijft immers je duim)

 

 

Knotsduim

zie hier voor een al eerder geschreven artikel over de knotsduim.

 

 



                                                                          Handsaamblaadje September 2004

Aarden of gronden
door te springen :-)

Aarden is hetzelfde als gronden, de termen worden door elkaar gebruikt.
De term aarden of gronden is bij velen allang bekend.
En met name de mensen (en dat zijn er nogal wat :-)) die niet goed

gegrond zijn weten hoe lastig het kan zijn om gronding 'toe te voegen' of te her-ontdekken.
Aarden is belangrijk omdat je hierdoor steviger staat, beter 'bij jezelf kunt blijven',
minder snel uit het lood geslagen wordt
en negatieve energieën (ervaringen zijn ook energieën)
beter af kunt laten vloeien, waardoor je er niet onnodig lang mee rond zeult.

Er zijn verschillende methoden om het contact met de aarde te verbeteren,
want dat is oa. wat gronden inhoudt.

Zo zijn er mooie visualisatieoefeningen.
Je verbeelden dat er wortels uit je voeten de grond in groeien bijvoorbeeld, o
f een rode draad vanuit je ruggenwervel naar beneden de aarde in laten gaan. 


Maar naast visualisaties kun je ook met je hele lijf aan de slag.
Tuinieren en met klei werken zijn bekende grondende bezigheden,
maar dit gaat alleen op als je het met aandacht en rust beoefend.
Even snel je onkruid wieden is echt geen grondende bezigheid! (meer een vurige :-))


Op blote voeten lopen en daarbij goed voelen wat er onder en in je voeten gebeurd is wel een grondend proces.

Maar de rust en de aandacht waarmee je bezig bent bepaald ook hier het succes.
Waar je (werkelijke) aandacht heengaat volgt je energie automatisch.
Echte aandacht besteden aan je voeten geeft dus meer energíe in je voeten.

Maar tijdens het tv kijken je teennagels knippen is dus geen grondende bezigheid.

Er zijn zeer effectieve grondingsoefeningen, de een wat ingewikkelder dan de andere.
Maar een heel eenvoudige oefening die lekker werkt is de volgende:

Ga staan en neem de houding aan alsof je héél hoog wilt springen.
Maak je klaar voor een grote sprong omhoog, maar..... spring niet.
Voel wat er gebeurd met je energie.

Op deze manier gaat de aandacht naar je benen en voeten en dit versterkt je gronding.
Probeer het maar eens, en voel vooral het verschil in je voeten/benen voor en na de oefening.

Er is veel te vertellen over aarden en de noodzaak om goed geaard te zijn.
Voor wie meer wil lezen:
"Gronden" van Jennifer Hinton.
Uitgeverij Bres, isbn: 90 6229 0426

  


Mudra in stressituaties
-vingerhoudingen-

Ik ben ondertussen een grote fan van de mudra's geworden. Na leuke experimenten
met verschillende handposities en verschillende aandoeningen is mijn conclusie:
mudra's zijn een heerlijke aanvulling op gezondheidsgebied!
Echt de moeite van het proberen waard!
Om je een idee te geven hieronder het 'recept' voor een eenvoudige mudra
die te gebruiken is in stress-situaties.

Je gebruikt voor deze mudra  beide handen.
Van je linkerhand drukt het topje van je duim (geheel) òp de pinknagel
Bij de rechterhand druk je de duim, de middelvinger en de pink tegen elkaar.
Een fijne handpositie voor het vergroten van je stressbestendigheid, maar ook
toe te passen in acute situaties! Dus als je voor een onverwachtse stresssituatie staat
kun je deze mudra toepassen.
Het advies is om voor het vergroten van je stressbestendigheid deze positie
3x daags 2 minuten te doen. 

Wil je hier meer over lezen?
Deze mudra komt uit het boek van Kim da Silva, "Mudra's, gezondheid in onze handen."
Het boek is eenvoudig en lekker overzichtelijk,  fijne bijkomstigheid is bovendien de lage prijs.
Maar uiteraard zijn er veel meer boeken over verschenen!
De foto is eigen, met dank aan Mischa voor het geduldig modelzitten :-)



Het wonderbaarlijke koperdraadje......

Van sommige "handigheidjes" weet ik absoluut niet meer hoe ik er aan kom.

Wel weet ik dat ik deze wonderbaarlijke tip al heel lang geleden
van iemand heb gehoord. Gelukkig maar, want deze tip heeft al menig boom gered!

Als een boom ziek lijkt maar je kunt geen oorzaak achterhalen.
Dan is het de moeite waard om eens een tijdlang een koperdraadje rond de stam van de boom te leggen.
Je verbindt beide uiteinden van de draad in een cirkelvorm en laat het zo een tijdlang liggen.
Dat is alles. (ja, hoe eenvoudig kan iets zijn)

En voor je nou denkt: "jaja, zo ken ik er nog wel een paar" geef ik je twee van mijn ervaringen ter overweging.
Mijn eerste ervaring betrof een boom bij mijn ouders in de tuin, die het al jarenlang niet deed.
Het was duidelijk dat hij uiteindelijk gekapt zou moeten worden.
Maar na een paar maanden "koperdraad-therapie" was hij helemaal opgeknapt en boom staat er (bijna 25 jaar later) nog steeds!


Mijn meest recente ervaring was bij iemand op ons tuinencomplex die vertelde dat een bepaalde boom
maar niet wilde groeien, ongezond blad had, geen bloei en al helemaal geen vruchten gaf.
Ze had alles geprobeerd en snapte er niets van. De boom was zo lelijk dat ze overwoog hem weg te halen.

Ik was mijn terloopse opmerking over het draadje al weer vergeten toen ze een aantal weken geleden
enthousiast kwam melden dat haar boom er weer zin in had!
De bladeren zagen er gezond uit en de groei zat er duidelijk weer in!

Tja, ik snap niet hoe het werkt, maar het is de moeite van het proberen waard, lijkt me.

 

top



handleeskunde

 Knotsduim

Opvallend vaak krijg ik de vraag wat "knotsduimen" te vertellen hebben. Ze worden in de literatuur ook wel eens hamerduim genoemd.
Nu moet elke aanwijzing in de hand natuurlijk zorgvuldig gecombineerd worden met de andere gegevens voor een juiste duiding.
Maar ik kan er wel iets in algemeenheid over zeggen. Met nadruk op algemeenheid, want er valt nog véél meer over te vertellen, maar dan bepaald de rest van de hand in grote mate de duiding.

Zeker weten dat je een knotsduim herkent als je hem tegenkomt. Het is een opvallende duimvorm.
Bij een knotsduim is het bovenste kootje breder en korter dan het tweede kootje.
Het bovenste kootje is vaak rond en lijkt soms flink opgezet. De nagel is over het algemeen ook kort en breed.
In veel gevallen is de hele duim ook korter dan gemiddeld.
De duim maakt hierdoor een wat plompe indruk.
De meeste mensen met zo'n duim is al vaak gevraagd "wat heb jij met je duim???"
Nou, met deze duim is niets mis maar het wijst zoals alle gegevens in de hand op specifieke krachten èn de daaraan gerelateerde uitdagingen.

Knotsduimen (in lichte mate)

Algemene betekenis:
De duim vertelt hoe het met onze wilskracht is gesteld.
Als je het letterlijk vertaald kun je zeggen dat de lèngte van de duim wijst op de lèngte van de wilskracht.
Een lange duim wijst dus op langdurige wilskracht. (lente van de duim = lengte van de wilskracht = hoelang kun je het volhouden op wilskracht)
De vòrm van de duim laat zien in welke vorm de wilskracht naar buiten komt.

Eerste en tweede kootje
Het tweede kootje (bovenste kootje is eerste kootje) verwijst naar het proces van 'denken wat ik wil'. Dus: hoe ga je het aanpakken, wat wil je, waar wil je je energie op richten, etc.
Het bovenste kootje geeft informatie over de passie, de hartstocht, de èchte daadwerkelijke actie!

Doordat deze duim kort maar breed is, weet je dat de wilskracht "kort maar heftig" is.
Omdat de duim zich na het eerste deel (wat wil ik) plotseling verbreed (passie-deel) kun je hier dus uit opmaken
dat de wilskracht zich in plotselinge energie-ontladingen kan manifesteren. Gepassioneerde wilsuitingen.
Mensen met deze duim hebben dan ook behoefte aan energieontladingen in de vorm van sport of andere activiteiten waarbij ze even helemaal los kunnen gaan.
Soms is deze behoefte (nog) niet bewust. Dan zie je vaak flinke innerlijke spanningen aanwezig.
Dat is niet zo gek natuurlijk, want als de noodzakelijke ontlading uitblijft hoopt de energie zich op.
Als de duim extreem knotsvormig is kan het zo zijn dat als de wilskracht onvoldoende wordt gereguleerd,
er ongewenste uitbarstingen komen. Flinke boosheid of regelrechte woedeuitbarstingen bijvoorbeeld,
waarbij mogelijk heel wat serviesgoed sneuvelt :-)

Over het algemeen kun je zeggen dat mensen met een knotsduim gebaat zijn bij regelmatig sporten. Ze zouden zichzelf ontladingen moeten 'gunnen'. 
Ook andere activiteiten waarbij ze hun energie even lekker kwijt kunnen zijn perfect. Daarnaast zou je deze duim kunnen zien als aanwijzing om je energie te leren beheersen. Dus in plaats van kort en krachtig alles eruit gooien juist leren om de energie meer gedoseerd in te zetten.
Overigens zien we bij name bij vrouwen nog wel eens dat ze de impuls om te exploderen 'keurig' binnenhouden, maar ook geen andere uitweg geven aan deze power. Met natuurlijk alle gevolgen van dien! Opkroppen van energie is natuurlijk geen behéersing!

Een mooi voorbeeld van een combinatie van beheersing en ontlading vind je in karate.
Dit soort sporten kan helpen om de kracht van een knotsduim optimaal te benutten.

Overigens: vaak hebben 1 of beide ouders ook een knotsduim, en soms is het spoor nog generaties lang terug te voeren.
Dit wijst erop dat het thema ook al generaties lang in de familie zit.

Alleen links een knotsduim verwijst naar deze thema's in de privé situatie (thuis, met intimi, ouders en kinderen)
Rechterduim verwijst naar de maatschappelijke situatie (op het werk, school, omgang met collega's of vreemden)

 

 

Als beide duimen knotsvormig zijn geldt het uiteraard voor alle levensgebieden.

 

 

 

 

 

 

 



                                                                                                                        Handsaamblaadje mei 2004
Bloesem-remedies voor het behandelen van... planten!

Wat veel mensen niet weten is dat de Bachremedies niet alleen geschikt zijn voor mensen en dieren, maar ook voor planten heel zinvol kunnen zijn. En zowel voor kamerplanten als tuinplanten. Je druppelt hiertoe de benodigde remedies gewoon in het gietwater!


Verandering of beïnvloeding door omgeving
Wanneer een plant verpot moet worden of op een andere plaats wordt gezet (verhuizing) kun je Walnut geven om het overgangsproces te versoepelen. Maar ook als de problemen zich al voordoen (bladeren laten vallen, gestoorde bloei, er slecht uit zien) en je weet dat de problemen zijn begonnen nádat de plant/boom op een andere plaats is komen te staan, kun je Walnut geven. Dus ook achteraf helpt het de stress van veranderingen op te lossen.

Trouwens, als de plant lijkt te reageren op stress of ziekte van een ander (dus de cactus werd geel toen jij overspannen thuis was) kan Walnut ook zinvol zijn. Want deze prachtige remedie beschermt tegen invloeden van buitenaf.

Verzwakt of uitgeput

Als je een plant hebt die een verzwakte of uitgeputte indruk maakt, dus gebrek aan energie lijkt te hebben, kun je Olive geven.
Bijvoorbeeld omdat parasieten de plant verzwakt hebben of om onduidelijke redenen. Olive brengt het regeneratieproces weer op gang. Wanneer een plant langdurig te lijden heeft gehad en haast geen kracht meer lijkt te hebben is Gorse een goede optie. Gorse associëren we met hoop. Ook mensen die langdurig ziek zijn (geweest) of in een gezin leven waarin iemand langdurig ziek is/was,  hebben vaak gebrek aan Gorse-energie. Een plant die "geen hoop" meer lijkt te hebben (en dus een 'hopeloze' indruk maakt) kan dus door zijn 'collega' Gorse geholpen worden.

Natuurlijk kijk je bij planten altijd eerst of de omstandigheden verder goed zijn.
Te weinig water kunnen we niet oplossen met een paar druppeltjes Olive. Maar als de plant door omstandigheden (vakantie van het baasje) tijdelijk te weinig water heeft gekregen en er door verzwakt is, dan kan Olive wel wonderen verrichten.

Hoe kom je erachter wat je plant nodig heeft?

D
e meest voor de hand liggende manier is goed observeren en bijvoorbeeld nagaan wanneer de problemen zijn begonnen.

Zijn er in die periode ook andere dingen veranderd, had het mogelijk met de omgeving te maken? (Tot de omgeving behoren ook andere planten, gezinsleden én huisdieren.

Een ándere manier:
Vráág je plant zelf gewoon eens wat er aan scheelt. Dat is minder moeilijk dan je misschien denkt.
Goed geconcentreerd en 'stil' contact maken en oprecht geïnteresseerd vragen waarom hij/zij zich niet happy voelt. En hoewel velen er in eerste instantie om moeten lachen, is het echt niet zo vreemd als je het antwoord dan in jezelf omhoog voelt borrelen, of het antwoord op een andere manier ervaart.

Zo heb ik bijvoorbeeld ooit een jaloerse plant (de andere planten kregen teveel aandacht) Holly gegeven in het gietwater, daarna trok íe opeens weer bij!

Ook Rescue Remedie/ Five Flower Remedie kun je gebruiken.
Maar de indicatie hiervoor is (net als bij mensen) dat er sprake is van een "noodgeval".  Dus bijvoorbeeld na hevig schrik. Een logeerkat die de plant heeft kaal geplukt, of na een brand waarbij de plant onder grote hitte te lijden heeft gehad.

top


Bach Bloesem Remedie

White Chestnut

De White Chestnut of Paardekastanje is een veel voorkomende boom in Nederland, die prachtig bloeit met witte 'kaarsen'. Ik wil hem hier even uitlichten, omdat deze kastanje-energie helpt bij een disbalans waar behoorlijk wat mensen last van hebben, een "druk hoofd".

Indicaties voor gebruik van White Chesnut:

  • Gedachten die je niet stop kunt zetten, rondmalen in je hoofd, piekeren, je hoofd niet stil krijgen.
  • In gedachten gesprekken eindeloos herhalen, het gevoel dat er een grammafoonplaat blijft hangen.
  • Slaapproblemen omdat je 's avonds/'snachts in bed ligt te piekeren.
  • Hoofdpijn door 'teveel denken'. 
  • En een kenmerkende uitspraak van mensen met White Chestnut gebrek: "had ik maar een knop om mijn gedachten stil te zetten".

Dit zijn allemaal aanwijzingen dat er mogelijk gebrek is aan de kracht van White Chestnut.

          

 

Gebruik:
Voor acute problemen:

2 druppeltjes White Chestnut in een glas met water. En dit met kleine slokjes opdrinken.
Acuut is bijvoorbeeld dat je een paar nachten niet kunt slapen door steeds terugkerende gedachten.

Chronisch:

Wanneer een disbalans langere tijd aanwezig is heeft het vaak ook iets langer nodig om volledig te herstellen.
Voor het gemak (en om de kosten te beperken) is het daarom handig om een zogenaamd 'gebruikersflesje' te maken.
Je neemt een pipetflesje (20 of 30 ml worden het meest gebruikt, verkrijgbaar bij de apotheek), vult het met bronwater zonder koolzuur en doet er 2 of 3 druppeltjes White Chestnut bij. Van dit mengsel gebruik je 4 tot 6x daags 4 druppeltjes, rechtstreeks op je tong of in een glas water.

Gewoonlijk merk je met deze remedie bij dit probleem heel snel resultaat. In veel gevallen dezelfde dag al! Maar uiteraard is het zo dat als het probleem al langere tijd bestaat het meestal ook iets langer nodig heeft voordat het zich hersteld.
Daarnaast is het bij complexe situaties meestal niet voldoende om alleen déze remedie te gebruiken, maar moet een goed op je situatie en karakter afgestemd mengsel worden gemaakt.

In een gebruikersflesje kunnen meerdere remedies worden gecombineerd. Maar niet alle remedies 'mixen' goed bij elkaar.
De White Chestnut kun je eigenlijk in alle gevallen veilig gebruiken. Héél soms komt het voor dat klachten na inname van deze remedie 'verergeren'. Neem in dat geval svp even contact met me op. Want het geeft aan dat je qua remedie goed zit, maar ws. ook iets anders nodig hebt.

top


 

Lijnen in kinderhanden

Vaak krijg ik de vraag of de hoeveelheid lijnen in handen te maken heeft met de leeftijd van de persoon. Sommige mensen verwachten dat oudere mensen meer lijnen hebben, en kinderen juist weinig.
Naar mijn idee maakt het weinig uit hoe oud iemand is. Sommige handen vertonen in de loop van het leven meer lijnen, en andere handen worden juist rustiger.

 

Dit handje van een meisje van enkele uren oud, heeft veel duidelijke lijnen.

Als je de kans hebt om in het handje van een baby te kijken zul je mogelijk versteld staan van de hoeveelheid lijnen die er te zien zijn. Want ook kinderhandjes vertonen soms erg veel lijnen.
Kinderhandjes zijn daarom ook best te ‘lezen’. De opvallendste karaktertrekken zijn meestal al duidelijk te herkennen, evenals de ‘aandachtspunten’ in het leven. Maar natuurlijk staat ook bij een kind niets vast. Hoe de ontwikkelingen verder zijn valt dus nooit te voorspellen.

Mogelijk vraag je je nu af waarom je dan de handen van een kind zou (willen) lezen?

In mijn ogen is dit is vooral nuttig bij problemen of klachten waarvan niet duidelijk is wat er aan de hand is. Een kind dat niet graag naar school gaat bijvoorbeeld, of ontwikkelingsstoornissen of woedeaanvallen heeft zonder dat duidelijk is waar dit vandaan komt. Maar ook de oorzaak van lichamelijke klachten zijn vaak via de handleeskunde te traceren. En nog veel belangrijker: er is in vaak goed te zien via welke weg de kans op genezing het grootste is. Dus welke aanpak/begeleiding/geneeswijze/gedragscorrectie of therapie sluit het beste aan bij het kind én de problemen.
(dat laatste geldt natuurlijk niet alleen voor kinderen, ook bij volwassenen is dat een waardevolle mogelijkheid van de handleeskunde.)

Kinderhanden kun je dus wel lezen, maar uiteraard zijn juist bij kinderen de handen nog volop in ontwikkeling en daar zal de duiding op aangepast moeten worden. De handen kunnen in een jaar tijd een enorme ontwikkeling doormaken, voorzichtigheid is dus geboden!

Een andere mogelijkheid is dat je via de handleeskunde inzicht krijgt in het wezen van je kind. De unieke persoonlijkheid die een kind heeft, en die dus om een heel eigen benadering vraagt. Het ene kind heeft structuur nodig, terwijl een ander kind juist gedijt in vrijheid.

Maar zo kun je ook zien van welke krachten een kind al ‘genoeg’ heeft meegekregen, dus wat je juist niet hoeft te stimuleren maar waartoe je wel de mogelijkheden moet bieden om het te uiten. Een uiterst mentaal kind hoeft niet gestimuleerd te worden om zich mentaal te ontwikkelen, maar heeft wel mentale uitdagingen nodig om zich niet te vervelen. Daarnaast is het dan zinvol om bijvoorbeeld de fantasie te stimuleren zodat er zoveel mogelijk aspecten van de persoonlijkheid ontwikkeld kunnen worden.

top



                                                                       Handsaamblaadje januari 2004

Overgang en loslaten, het werkingsgebied van Walnut...        

Een van de mooiste bloesems van de Bachremedies vind ik persoonlijk toch
wel de Walnoot (Walnut in het Engels).
Een remedie die je eigenlijk zonder problemen altijd veilig kunt
gebruiken en adviseren.(en dat is dus niet bij alle remedies zo!)
Het werkingsspectrum van de Walnut is zeer uitgebreid.
Edward Bach zei het zelf ongeveer zo:

"Voor hen die uitgesproken idealen en ambities in het leven hebben en die ook
realiseren maar er soms toe geneigd zijn zich van hun eigen ideeen, doelstellingen
en werk af te laten brengen door het enthousiasme en de uitgesproken mening
van anderen. Deze remedie geeft standvastigheid en bescherming tegen invloeden
van buitenaf.
"

 

In de praktijk blijkt Walnoot in veel levensperiodes zinvol te zijn.
In situaties waarbij we het moeilijk vinden om te wennen aan veranderende omstandigheden,
of waar de veranderingen ons uit balans brengen. Denk aan een verhuizing, nieuwe baan,
scheiding, met pensioen gaan, dood of een nieuwe relatie krijgen. Maar ook aan lichamelijke veranderingen als pubertijd, zwangerschap en de overgang.
Walnut helpt om de overgangen makkelijker te laten verlopen, geeft vertrouwen in 'het nieuwe' en helpt je oude zaken los te kunnen laten.
De astrologen en handleeskundigen onder ons zullen hierin ongetwijfeld
de plutonische energie herkennen. Loslaten en weer verder gaan. En daarnaast de transformerende energie die zich bijvoorbeeld in de pubertijd manifesteert.

Daarnaast is Walnut een 'beschermer', als je goed 'bij jezelf kunt blijven' ben je
aanmerkelijk minder vatbaar voor invloeden van buitenaf. Welke invloeden dan ook!
Dus niet alleen meningen van anderen, maar ook om te voorkomen dat je bijvoorbeeld 'energie' van anderen over neemt of juist verliest.

Indicatie:

Wanneer klachten onstaan (zijn) na veranderingen, in situatie of op lichamelijk niveau.
Zo wil walnoot nog wel eens helpen bij overgangsklachten als "opvliegers" en bij "winter-depressies". Dit laatste specifiek voor mensen bij wie de klachten ontstaan als de seizoenen wisselen. Dus ook als andere klachten ontstaan tijdens de seizoenswisselingen
kan Walnut uitkomst bieden!

Als iemand het lastig vind om in zijn/haar kracht te blijven wanneer anderen sterke meningen
verkondigen of sterke persoonlijkheden hebben.
Als je moeilijk kunt wennen aan nieuwe situaties, het gevoel hebt nog steeds niet te aarden
op/in je nieuwe plek. Of wanneer je je niet echt kunt verheugen op nieuwe dingen, doordat
je teveel nog aan het oude vasthoudt.
Dus stel: je hebt een nieuwe relatie, maar voelt je nog niet volledig 'los' van een oude,
dan kan Walnut een geweldige hulp zijn!

Doordat Walnut stabiliseert wordt het ook voorgeschreven als ondersteuning bij
chiropractische behandeling. Het helpt het lichaam ahw. om aan de nieuwe 'stand' te wennen.

Combinatie

Een voorbeeld van een mooie combinatie die vooral bij hulpverleners geliefd is,
is de Walnut samen met Crab Apple (zie verderop op deze pagina)

De Walnut zorgt voor een 'goede balans' in jezelf, en Crab Apple reinigt je systeem.
Veel mensen kennen waarschijnlijk wel dat er mensen zijn (cliënten bijvoorbeeld)
waarbij je het gevoel hebt dat je erg goed op je eigen energie moet passen omdat je het anders verliest/weggeeft.
Waarschijnlijk zal het ook nog in de ene situatie beter gaan dan in de andere. Afhankelijk
van hoe je je verder voelt. (uitgerust, stabiel, rustig etc)
Wanneer je nu plotseling geconfronteerd wordt met iemand en je zit zelf al niet zo geweldig
in je energie (kwetsbaar), dan kan dit mengsel uitkomst bieden.
Ik heb van veel collega's gehoord dat ze hier baat bij hebben.

Gebruik in acute* situaties:: 2 druppels Walnut en Crab Apple in een glaasje water
en dat met kleine slokjes vooraf en zonodig ook gedurende het contact innemen.
Let op: Crab Apple zet je systeem aan tot reiniging, en heeft soms zeer snel verhoogde
uitscheidingsactiviteiten tot gevolg. (meer plassen, diaree, boeren etc)

*Wanneer je chronische problemen hebt op dit gebied zul je mogelijk aan Walnut alleen
niet genoeg hebben. Dan is het raadzaam om een gedegen analyse te (laten) maken om te kijken welke remedies je nodig hebt.


   

                                                                                          Habla februari 2005
De diepe reinigende werking van Crab Apple

De Bachremedies bestaan uit 38 bloesemextracten van wilde planten en bomen.
Eén van deze remedies is de Crab Apple (wilde appel).
Alle Bachremedies werken op het emotionele niveau. Maar daaruit voortvloeiend kunnen ze
wel degelijk ook een lichamelijke werking hebben. Als de emotionele disbalans wordt aangepakt,
heeft dit natuurlijk ook zo zijn uitwerking op het lichaam.


Crab Apple - Wilde appel

Emotionele indicatie voor gebruik van Crab Apple:

Crab Apple is de reinigende remedie op lichamelijk en geestelijk niveau.
Een persoon met een zogenaamd "Appel-karakter" heeft een sterke drang
naar zuiverheid en reinheid. Daarnaast zie je een zeer goed oog voor details
en meestal ook een sterke gewetensfunctie. Appelmensen hebben de neiging om,
in hun poging tot het creëren van perfectie, sterk te overdrijven.
Ze kunnen hierdoor gefixeerd raken op vuil, bacterieën en lichamelijk onreinheden
(fysiek niveau). Maar ook kun je in de Appel-toestand een enorme afkeer voelen
op geestelijk niveau van 'slechte gedachten' en 'onfrisse neigingen'.
De Appeltoestand kan ook bij niet-Appelkarakters optreden.
Dit is dan een tijdelijke situatie waarin bijvoorbeeld fixatie optreedt.
Ook kan het zijn dat iemand sterk het gevoel heeft dat er een of andere vorm
van verontreiniging/gif in het lichaam zit.

Crab Apple is een remedie waarbij de lichamelijke werking meestal heel snel voelbaar is.
Crab Apple brengt het reinheidsprincipe in balans.
Wanneer iemand Crab Apple in zijn mengsel krijgt reageert het lichaam vaak razendsnel
met een verhoogde uitscheiding. Denk hierbij aan:

  • stinkende onlasting
  • meer plassen en donkerder urine die ook sterker kan ruiken
  • snotneus
  • slijm ophoesten
  • (meer) puistjes
  • meer oorsmeer
  • mondgeur die veranderd
  • vaginale afscheding
  • zuur ruikend zweet 

En dit is meteen een mooie test!
Want:
Voelde je weerzin/weerstand bij het lezen van bovenstaand rijtje?
Dan is de kans vrij groot dat je zélf Crab Apple nodig hebt!
Lees in dat geval dus zeker even verder ;-)

Waar kun je Crab Apple voor gebruiken?

  • Om jezelf te reinigen op alle niveaus. Dus ook als ondersteuning bij een vastenkuur of retraite.
  • om je fixaties en neiging tot perfectionisme aan te pakken
  • om je weerstand te verbeteren
  • bij huiduitslag, puistjes, 'slechte huid' eczeem* De huid lijkt te verzachten en wordt regelmatiger.
  • bij obstipatie
  • Kinderen die altijd snotterig zijn, veel hun keel schrapen of altijd een loopneus hebben, hebben vaak baat bij Crab Apple.
  • Als anderen je "pietje precies", "miereneuker" of "poets-fobisch" gaan noemen :-)

Verder heb ik vaak meegemaakt dat kinderen die érg kritische eters zijn (niets lusten, weinig eten, weinig honger)
na gebruik van Crab Apple een betere eetlust kregen. Dit is zeker de moeite waard om te proberen!

Positieve aspecten van Crab Apple:

Wilde appel maakt dat je onderscheid kunt maken tussen hoofd- en bijzaken. Je kunt het leven weer in het juiste perspectief zien.
Bovendien zorgt appel voor ontspanning doordat fixaties verdwijnen. Bovendien heeft het dus een ontgiftende werking.

* Crab Apple alleen is niet altijd voldoende om het probleem aan te pakken.
Wanneer het om 'pubertijdspuistjes' gaat is het aan te raden om het te combineren met Walnut.
Dit is de 'overgangsremedie', die helpt in alle overgangsituaties. Pubertijd, zwangerschap, verhuizing etc.
Het zorgt dat je ondanks de veranderingen in/om jezelf, goed bij jezelf kunt blijven. Dus bijvoorbeeld niet onzeker wordt
door de veranderingen.
Op het fysieke niveau helpt Walnut ook te stabiliseren. Mede daarom wordt Walnut ingezet om het effect
van chiropractische behandelingen te vergroten.

Toeval...
Terwijl ik dit tik, komt er een vraag binnen over een kat met blaas(gruis)problemen. Nou, dat is heel frappant,
want die zou ik als eerste óok Crab Apple geven! Gewoon in het waterbakje een paar druppeltjes.
Als er ook andere huisdieren rondlopen en je kunt de waterbakjes niet scheiden, dan is dat niet zo'n probleem.
Het andere dier krijgt dan gewoon óók een beetje Crab Apple binnen. Als hij/zij dit niet nodig heeft zal het niets doen.
Maar veel dieren reageren er wel degelijk even op (hebben het dus nodig!) door bijvoorbeeld scheetjes te laten of meer te gaan eten.

Wil je zelf Crab Apple gebruiken dan kan dat als volgt:
Schaf een flesje Crab Apple aan (zie hieronder).
Gebruik: 2 druppels in een glas water en drink dit in de loop van de dag met kleine slokjes op.
Voor langduriger gebruik is een pipetflesje handiger (20 of 30 ml, verkijgbaar bij de apotheek of te bestellen op onderstaande adressen). 
Deze vul je met bronwater zonder prik en hier voeg je 2 druppels uit het stockflesje "Crab Apple" aan toe .
Gebruik 4 tot 6x daags 4 druppels op je tong, en voel wat er gebeurd! Op deze manier doe je heel lang met je 'stock-flesje/voorraadflesje' uit de winkel! Duur is het dus helemaal niet... de moeite waard om eens te proberen lijkt me!

Aanschaf van een stockflesje:
In reformzaken, newage winkels etc wordt over het algemeen slechts één merk Bachremedies aangeboden, die van de firma Nelson.
Mijn voorkeur gaat persoonlijk uit naar andere merken; de Healing Herbs of Ainsworth. Een uitleg over de verschillen in de remedies vind je
bij http://www.starremedies.nl. Hier kun je ook beide merken bestellen. De Healing Herbs e.a. kun je ook bestellen bij  http://www.bloesem-remedies.com

En dan nog even dit:
De Bachremedies kunnen natuurlijk nooit een arts of specialist vervangen.

Bij klachten is het altijd verstandig om een arts te raadplegen.
Bij langdurige, ernstige of complexe klachten is het aan te raden om niet (te lang) zelf met de remedies te
experimenteren, maar passende hulp bij een bekwame (Bach)therapeut te zoeken.
De remedies kunnen in veel gevallen helpen, maar dan is een zorgvuldige analyse nodig
om tot een afgewogen samenstelling van het mengsel te komen.



Beech

van kritiek naar verdraagzaamheid
 

Beech -Beuk
(Deze foto is niet van mijzelf, ik kreeg hem ooit opgestuurd. De fotograaf is voor mij onbekend.
Mocht het jouw foto zijn en je  wilt niet dat hij hier staat, laat me dit weten en ik verwijder hem uiteraard direct!)

Dit is één van de remedies die ik -voorzover ik weet- nog nooit in het hablaadje behandeld heb.
Terwijl het een remedie is die werkelijk een zegen kan blijken te zijn. En niet alleen voor jezelf, maar
ook voor je omgeving ;-) .

Als we lijden onder een verstoorde Beech-toestand hebben we namelijk grote moeite om het positieve in een situatie of persoon te zien. Dit kan een tijdelijke toestand zijn waarin we prikkelbaar en 'negatief' zijn. Misschien dat de mensen in onze omgeving dan dingen zeggen als: "ik doe het niet snel goed hè?" of "kunnen we nou nooit eens op bezoek zonder dat jij overal kritiek op hebt?" en "door je negatieve houding verpest je de dingen ook voor mij"

In deze toestand valt ons oog vooral op de negatieve dingen en is het bijna onmogelijk om iets positiefs te zien. De mensen in je omgeving (partner, kind, collega) zijn hier meestal direct de dupe van. Maar ook voor onszelf is het natuurlijk geen geweldige toestand. Sarcasme en cynisme zijn geen fijne bouwstenen voor plezier en geluk.

Bij echte Beech-karakters staat dus de kritiek op anderen centraal.
Beech-mensen vitten graag en komen onverdraagzaam over. Ze hebben direct hun oordeel klaar ook al weten ze niets van de omstandigheden of motivaties van de mensen op wie de kritiek gericht is.

De positieve aspecten van Beech komen naar voren in de vorm van begrip voor het individuele gedrag  van mensen, verdraagzaamheid, en tolerantie. Bovendien geeft het een scherp geestelijk onderscheidingsvermogen.

Dagelijks zien we natuurlijk via het journaal dat er wereldwijd heel wat Beech-verstoringen zijn.
Maar ook binnen onze eigen kring laat Beech zich vaak makkelijk herkennen.
Betrap je jezelf erop dat:

  • je na een feestje vooral over de negatieve dingen praat
  • je vaak kritiek uit op anderen
  • je regelmatig spottende opmerkingen maakt
  • je vaak gedachten hebt als "wie koopt nou zoiets" of "hoe kun je nou zoiets aantrekken"
  • je erg sarcastisch kunt zijn
  • het moeilijk is om iets positiefs te zeggen over iemand
  • het gevoel ontstaat dat je van binnen steeds 'harder' wordt
  • je je aan de gekste dingen stoort en irriteert

Dan heb je waarschijnijk veel baat bij deze bloesemenergie.
En.... gelukkig is dat gewoon in een flesje te verkrijgen en hoef je geen wekenlange meditatie onder de Beukeboom te plannen  ;-)

Je kunt een chronische disbalans van Beech hebben, of een tijdelijke/acute.
Beide zijn op dezelfde manier te behandelen:
met een flesje Beech van de Bachremedies.

Deze zijn verkrijgbaar bij reformzaken, newagewinkels, drogisten etc. Wil je speciaal van het merk Ainsworth? Die zijn sinds kort in Groningen te verkrijgen bij de suplementen-zaak (voorheen drogist) in de Zwanestraat.  Bestellen kan ook bij www.starremedies.nl

Gebruik:
Acute situatie (aanval van cynisme of geïrriteerdheid bijvoorbeeld ;-) )
2 druppels uit het flesje in een glas water en dit met kleine slokjes in de loop van de dag opdrinken. Zonodig herhalen.

Chronische situatie (je krijgt al bijnamen van je collega's als 'zonnetje' en 'positivo')
In dit geval is het handigste om een pipetflesje aan te schaffen van 20 of 30 ml. (apotheek heeft ze)
Vullen met bronwater zonder bubbels, 2 of 3 druppels Beech hierin en hiervan minimaal 4x daags 4 druppels nemen.
Je kunt gerust naar behoefte meer nemen. Meestal neemt het gebruik langzaam af.
Als je al langere tijd een echte 'Beech' bent moet je het misschien even de tijd geven.