Handsaam | Rebecca van Delden

EFT workshop

Datum:                Donderdag 8 juni
Tijd:                    van 10.00 uur tot 16.00 uur
                           met een uurtje lunchpauze tussendoor.
                           (zelf lunch meenemen svp)

Kosten:                75,00 euro
Maximaal:            8 deelnemers                   
Locatie:                Oosterbroek 5c Eelde

De EFT (afkorting van ‘emotional freedom technique’) is een praktische en effectieve methode om
-zoals ik het zie- spanning rondom een ervaring, beleving, situatie of thema te verminderen.

Door met onze vinger(s) te ‘tikken’ op bepaalde punten van het lichaam zijn we in staat om razendsnel
verlichting te ervaren bij vele emoties en ‘problemen’.
Dit kunnen angsten, stressers, pijnlijke ervaringen of trauma’s zijn. Maar ook is er prima te werken
op pijnen, verslavingen, fobieën, allergieën en bijvoorbeeld moedeloosheid of onzekerheid.

Door de spanning rondom een emotie te verminderen ontstaat er ruimte waarin ‘wonderen’ mogelijk zijn.
(Wanneer je de Germaanse Geneeskunde kent, weet je overigens dat dit geen wonderen zijn, maar het afronden
van biologische programma’s waar je in bleef hangen of door middel van sporen naar teruggeleid werd.)

Ik werk al  bijna 20 jaar met de EFT en ben nog steeds even enthousiast als in het begin.
En in enkele moeilijke periodes heeft het me zelf ook geholpen er makkelijker door te komen.
Helaas kom ik veel tegen dat mensen zeggen ‘ik ken de EFT wel, maar bij mij doet het niets’.
Als we het dan onderzoeken blijkt meestal dat er aan een aantal essentiele voorwaardes NIET wordt voldaan.
Bijvoorbeeld de centrale vraag: ‘waar focus ik me op’ tijdens het tappen.
De juiste innerlijke houding en aanpak bepaald voor een groot deel de effectiviteit van je tap-sessie!

EFT is niet moeilijk, het is bij wijze van spreken in een uurtje te leren.
Waarom dan een workshop van een dag?
Wel, de ervaring leert dat “een techniek leren” voor de meeste mensen niet voldoende is om het
ook werkelijk te gaan TOEPASSEN in hun leven. Daarom besteden we veel tijd aan oefenen en ervaring op doen.
Zodat je zelf aan het eind van de dag al meerdere procesjes hebt doorgemaakt!
En, ook heel leerzaam, ervaringen van anderen hebt gezien.
Een praktijkdag dus, met uiteraard wat theorie,
maar vooral veel (eigen) ervaringen!